Wim Hof Methode Advanced Workshop 08.09.24 (Wiesbaden)

Outdoor & Indoor ~ Theorie ~ Atem ~ Eisbad

Wim Hof Methode für Fortgeschrittene:

In diesem Kurs widmen wir uns den fortgeschrittenen Wim Hof Methode Techniken: Power Breathing, Brown Fat Activation sowie Kälteexposition für Fortgeschrittene und mehr zu „Brain over Body“ und die Rolle des Mindsets.

Grundlage für die Teilnahme ist das Absolvieren des Wim Hof Methode Grundlagenworkshops.

Was ist mitzubringen:

• Bequeme Kleidung
• Badesachen und Handtuch.
• Ggf. Bademantel
• Snack für die Pause

Wo findet es statt?

ITF – Wiesbaden
Mainzer Str. 50
65185 Wiesbaden

Parkmöglichkeiten gibt es am Wochenende in der Regel in der Straße oder unmittelbaren Umgebung.

Sprache: Deutsch

Preis:

139 € (inkl. ges. Mwst.)

Dauer:

Der Workshop geht von 11:00 bis ca. 17:30 Uhr.

Für wen ist der Workshop geeignet?

Dieser Workshop ist für jedermann geeignet, setzt aber ein Mindestmaß an Gesundheit voraus. Vorsichtshalber raten wir von einer Teilnahme während der Schwangerschaft oder wenn Sie Epileptiker sind, ab. Personen mit Herz-Kreislauf-Problemen oder anderen ernsthaften Gesundheitsproblemen sollten immer einen Arzt konsultieren, bevor sie mit der Wim-Hof-Methode beginnen.